すもも

こんにち、株式会社　太陽の大期です。


本日は、久々の夏日です。

明日からまた、天気が崩れるようなので、洗濯物を早く干しに帰らないと・・・


すももが入荷しました。

桃に比べて酸味が強いすももは、日本すもも＝プラム

西洋すもも＝プルーンに分けられます。

プラムは、果汁が多く適度な甘味があります。

プルーンは、食物繊維が多く、脂肪分、コレステロールゼロの手軽な栄養源です。
特に乾燥させたものはビタミンが豊富で
意識して食べたいくだものです。

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